Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 28,20g | Prot: 42,86g | Carb: 123,44g.
Colazione: Electrolit Suero Rehidratante, Caramelos Duros. Pranzo: Zumo de Limón, Nieve de frutos rojos con prote, Mangos, Granvita Oats Avena, Healthy Spreads Crema de Almendra, Semillas Secas de Chía, HEB Rice Cakes. Cena: Daiya Queso Cheddar Vegano , Zanahoria, Quinoa (Cocida), Tortillas de Maíz, Lightlife Salchicha , Edamame. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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