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finally under 65.. very slow but at least steady and realistic. weighing once or twice a month is helping me.
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 56,79g | Prot: 77,45g | Carb: 123,96g.
Colazione: Bovril Beefy, Butter , Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Pranzo: Woolworths Salad Cream, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Cena: KFC Chicken Thigh, KFC Classic Twister. Snacks/Altro: Droewors, Woolworths Peach Slices in Fruit Juice, Danone Ultramel Zero, Beacon Nosh. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fresh@summer
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