Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 49,08g | Prot: 61,59g | Carb: 173,38g.
Colazione: Лама Хлеб Ржано-Пшеничный на Ржаной Закваске, Дикси Груша Конференц, Ашан Яблоко Ред Чиф, Индилайт Ветчина Мраморная, Нектарины, Bionova Гранола Яблочная, Bionova Гранола Ягодная, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Nescafe Кофе Nescafe Crema. Pranzo: Деликатеска Мозги Говяжьи, Оладьи с Закваской Ржаной . Cena: Сушкоф Ролл Сливочный с Авокадо, Токио Ролл Филадельфия , Моккано Сет Калифорния Микс, Моккано Горячий Саломон, Моккано Ролл Запечённый с Крабом . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|