Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 67,10g | Prot: 93,19g | Carb: 183,84g.
Colazione: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Pesca Noce, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Jocca Fiocchi di Latte. Cena: Gelatelli Protein ICE Bar White Chocolate Crisp, Grissini Semplici, Ciliegie, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Gelato al Cioccolato, Alpen Skyr Vaniglia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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