Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
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126,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 50,90g | Carb: 227,86g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Simba Salt & Vinegar Chips (36g), Onions , Mayonnaise , Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Beef Patty, Coca-Cola Coca-Cola (Bottle). Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Chicken Sandwich. Snacks/Altro: Carrot Cake with Icing, Bananas . Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaldjordaan
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