Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 70,52g | Prot: 81,55g | Carb: 94,47g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Seara Presunto Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Ninfa Duetto, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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