Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 60,41g | Prot: 77,56g | Carb: 266,86g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Магнит Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Говядина с Черносливом, Картофель Отварной. Pranzo: Провиант Самса с Яблоком и Клубникой , Черешня, Любинский Кондитер Любинская Птичка, Твой Дом Кутаб с Яйцом и Зеленью . Cena: Рогачев Сгущенка, SPAR Сырники с Изюмом, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Говядина с Черносливом, Нектарин, Любимо Сметана 20%, Щи с Говядиной. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia8228
|