Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 51,11g | Prot: 138,18g | Carb: 168,29g.
Dopo Colazione: ESN Collagen Peptides Lemon, ESN Cluster Dextrin, ESN Isoclear Cactus Fruit, Biotech USA 100% Micronized Creatine Monohydrate, ESN Crank. Spuntino Mattutino: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, ESN Flexpresso Caramel. Pranzo: Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis, Gourmet Geflügelfond, Abraham Edelschinken, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, More Nutrition Total Protein Sahne, Milch, Gehackter Knoblauch, REWE Pfannengemüse, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dasgutew
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