Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2016
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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684 kcal
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Gras: 31,03g | Prot: 33,04g | Carb: 70,24g.
Colazione: Eu Mesma Iogurte Gelatina Mirtilo. Pranzo: Cogumelos Portobello, Pimenta Preta, Continente Massa de Alho, Pingo Doce Polpa de Tomate, Cebolas, Alheira, Ovo, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolos, Continente Milho Doce, Azeite. Cena: Eu Mesma Lasanha de Soja. Snacks/Altro: Asia Green Garden Sopa de Frango "à La Malaise", Chá (Infusão), Açúcar Granulado, Café Expresso. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Isabel Ferreira
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