Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2016
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96 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2065 kcal
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Gras: 54,30g | Prot: 227,45g | Carb: 165,03g.
Colazione: Яичница. Pranzo: Куриное Филе, Капуста. Cena: Данон Йогурт Натуральный, Bio Баланс Кефирный 0%, Куриное Филе, Delicados Тортилья. Snacks/Altro: Груша, Банан, Северная Ягода Морс Клюквенный, Syntrax Matrix 5.0, Веселый Молочник Кефир 1%, Добрый Томатный Сок. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nevredimko
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