Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 94,80g | Prot: 79,92g | Carb: 218,45g.
Colazione: Reis Sirup, Beerenmischung, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken, Hafermilch, Traubensaft. Pranzo: Sauerkraut, Metzger Kassler, Alnatura Ghee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kaufland Mozzarella , Kokosöl, SPAR Stangensellerie, Möhren, Aubergine, Zucchini. Snacks/Altro: Schneekoppe Dinkelmehl Type 630, Back Family Backpulver, REWE Apfelmus, Rapsöl, Ei, Naturjoghurt, Walnüsse, Äpfel, J. D. Gross Trüffel Praline. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katjaschm
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