Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1925 kcal
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Gras: 75,11g | Prot: 152,20g | Carb: 164,52g.
Colazione: Tortilla Francesa, Mercadona Atún Natural, Pan Integral, Bebida de Frutaa Licuado, Manzana. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paella, Hacendado Pinchitos de Pollo. Cena: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Anacardo Natural, BIG Only Whey Zero Mowgly Chocolate, Hacendado Yogur Proteínas , Pimiento Rojo, Mercadona Tofu, Tortilla Francesa, Hacendado Lomo Embuchado. Snacks/Altro: Melocotones. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di IreneOR86
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