Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
|
68 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 59,91g | Prot: 63,55g | Carb: 182,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яблоко, Банан, Вологодское Масло Сливочное, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кубанский Молочник Сметана 20%, Творог 5%, Гречка Отварная. Pranzo: O'Green Варенье Вишня Домашнее, Черешня. Cena: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша Соленая, Растительное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Горбуша Соленая, банан Мини, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnGry92
|