Diario di agniffb, 14 lug 19

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019

65 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 16,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 luglio 2019:

681 kcal

Gras: 26,37g | Prot: 44,66g | Carb: 70,99g. Colazione: Nasi Uduk. Pranzo: Pepaya, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Altro: Telur Goreng. Di più...

1652 kcal

Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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