Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3855 kcal
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Gras: 149,52g | Prot: 202,19g | Carb: 434,29g.
Colazione: Village Hearth Honey Wheat Bread, Egg, Mission Foods White Corn Tortilla, Bananas, Little Debbie Birthday Cakes, Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Andatti Café Americano, Bananas, PB Fit Peanut Butter Powder Organic, Cass Clay 2% reduced fat milk, Kellogg's Froot Loops (29 g), Kirkland Signature Turkey Breast, Village Hearth Honey Wheat Bread. Pranzo: Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars, Mission Foods White Corn Tortilla, Mexican Rice, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla, Pearson's Candy Company Salted Nut Roll Bite Size, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack. Cena: Sugar Bowl Bakery Madeleines, Ball Park Hotdog, PB Fit Peanut Butter Powder Organic, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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