Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1272 kcal
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Gras: 85,66g | Prot: 79,66g | Carb: 41,61g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Mandioca Cozida, Salada de Batata com Ovo, Seara Sambiquira, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Panceta, Myftnesspal Panceta de Porco, Frimesa Linguiça Toscana. Cena: Psyllium, Psyllium, Taco Batata Doce Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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