Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 27,03g | Prot: 100,25g | Carb: 101,39g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Холодного Копчения, Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Перловка Отварная. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Whey Protein Шоколад. Snacks/Altro: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клементины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|