Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3025 kcal
|
Gras: 90,29g | Prot: 169,87g | Carb: 378,09g.
Colazione: Чак-Чак, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Pranzo: Чак-Чак, Красное Яблоко, Макси Лагман Жареный, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%. Cena: Красное Яблоко, Чак-Чак, Зерница Макароны Витой Рожок, Куриные Грудки (Запеченые), Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Altro: Сюита Торт Белоснежка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyVZ
|