Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2011
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63,0 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 78,11g | Carb: 134,31g.
Colazione: orange juice, raspberry, apple, peach, tomato, eggs, english muffin, cheese, canadian bacon, almond milk, blueberries. Pranzo: milk, peanut butter pc, Apple, raisin bread. Snacks/Altro: eas. Di più...
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1782 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stretching (yoga) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aunttc
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