Diario di Bonita1963, 10 giu 24

Завтрак-540 кк- лаваш с творогом,бананом,черносливом,сыр,яблоко,кофе с банановым молоком

---

1514 kcal

Gras: 45,43g | Prot: 71,11g | Carb: 210,53g.   Colazione: Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Голден, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Good Food Чернослив без Косточки, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Щедрый Год Лаваш Армянский, Пятерочка Банан, Светаево Творог Обезжиренный. Pranzo: B&B Задорная Пчелка, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Greenola Вишня без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Чай с Лимоном, Капуста тушёная с шампиньонами, Бахрушин Рулет Куриный. Di più...