Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1953 kcal
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Gras: 100,10g | Prot: 107,86g | Carb: 141,09g.
Colazione: Diät Vitalkost, Gemüsebrühe, Petersilie, Suppengemüse, Schnittlauch, Weinschorle, Kaffee. Pranzo: Speck, Spiegelei ohne Fett, Weizenmehl Typ 405, Weizen Vollkornmehl, Wasser, Salz, Sauerteigbrot. Cena: Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Metzgerfrisch Krakauer, Ofen Pommes. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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