Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
|
109 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 72,67g | Prot: 113,05g | Carb: 157,53g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Шпинат, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб. Pranzo: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желудки Куриные. Cena: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Черешня, Good Food Орех Макадамия, Midori Морская Капуста с Кимчи, Черешня. Snacks/Altro: Абрикос. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krivosejmargarita564
|