Diario di DPN15K, 11 giu 24

🤔 Кажется я готова перейти на следующую стадию РПП. 🤔

А именно - готовить всю еду заранее, все взвешивать, считать калории и БЖУ и брать с собой на весь день в контейнерах. 🙄

На картинке - не Я!🤗
Это для Мотивации - из серии "Вот так накачаться и хватит!"! 😏😁

978 kcal Gras: 83,41g | Prot: 36,20g | Carb: 20,81g.   Colazione: Увелка Крупа Пшено, Мираторг Рёбрышки Свиные, Макфа Вермишель Паутинка, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное. Di più...


da 1 a 20 di 54
Commenti 
Думаю это принесет какую-то стабильность и системность в мою жизнь и позволит избежать ситуаций - когда ты голоден, а еды нужной тебе нет - и вот ты сначала очень долго выбираешь что съесть, потом все-равно ешь что-то неподходящее, испытываешь ещё более сильный голод и в итоге начинаешь есть что попало и сильно обжираешься! 🥴 
11 giu 24 da utente: DPN15K
Перфекционизм попёр ?🤣🤣колИтесь !!!!🫣🫣🫣🫣🙃🙃🙃🙃 
11 giu 24 da utente: Olivka
Здравствуйте Можно поинтересоваться в чем выражается Ваша интеллигентность и в чем выражается мужская примитивность? 
11 giu 24 da utente: Ruslan Iron
Точно! 🤗😁 Во всем и всегда у меня правит Перфекционизм! 😁 Или все идеально, и самого начала правильно - или я в принципе что-либо делать отказываюсь! 🥴😁😁 А как вы догадались-то так точно обо мне?? 😏😁😁 Ясновидящая - не иначе! 😁 
11 giu 24 da utente: DPN15K
Руслан: 1 Хорошая эрудиция, начитанность, высокий IQ, два высших образования, богатый внутренний и мир, высокие моральные ценности, способности в изобразительном искусстве и литературе. 2 Я слишком много общалась с разными категориями мужчин - прежде чем сделать такой неутешительный вывод! 😏😁 Взять хотя бы ту их особенность, что они чрезвычайно часто думают о сексе и буквально каждую женщину оценивают с точки зрения ее сексуальной привлекательности! 🥴 Но они не виноваты в подобной примитивности - такова их физиология! 🤗 
11 giu 24 da utente: DPN15K
Так давно почитываю вас, и восхищена 😇👻👻💥 
11 giu 24 da utente: Olivka
Серьезно?? 😳😮😳😮 
11 giu 24 da utente: DPN15K
Пункт 1 впечатляет! Особенно Моральные ценности! Уважаю таких девушек! В п. 2 действительно присутствует физиология, и если мужчину не привлекает женщина в сексуальном плане, она будет ему не интересна, даже если она будет превосходить достижения п.1 Вашего сообщения! Здесь возникает замкнутость! 
11 giu 24 da utente: Ruslan Iron
Признайтесь честно - вы русский, Руслан? Славянской внешности? Потому что 80% моих знакомых Русланов имели какую-то другою национальность и имели корни откуда-то из Средней Азии... А для меня это важно! 🤗 Я очень прямолинейная к тому же! 😁😁 
11 giu 24 da utente: DPN15K
Нет я не Русский! Я Осетин! 
11 giu 24 da utente: Ruslan Iron
Как добавить фото 
11 giu 24 da utente: Elvira99o
Я так сразу и поняла! 🤗 По вашему имени и манере общения! 🤗 
11 giu 24 da utente: DPN15K
Как так? У Вас экстрасенсорные способности? 
11 giu 24 da utente: Ruslan Iron
Там на кнопчке вверху - фотоаппарат нарисован! 🤗 
11 giu 24 da utente: DPN15K
Эмм ну окей 👌 
11 giu 24 da utente: MasterHands
С вашего благословения, Master! 🤗😁 
11 giu 24 da utente: DPN15K
Нет, Руслан - у нас разница менталитетов, а я это сразу чувствую! 🤗 Ну и плюс ваше имя - я же объяснила. 
11 giu 24 da utente: DPN15K
DPN15K, правильное решение. Я уже приучила себя думать сегодня, что завтра я буду есть 
11 giu 24 da utente: Франжипани
А вот для меня это в новинку! 🤗 Я почему-то всю еду всегда ела непосредственно только что приготовленную! Мне так гораздо вкуснее! 😏😁 Исключение только всякие торты и селёдка под шубой - им нужно настояться в холодильнике! 🤗 
11 giu 24 da utente: DPN15K
Домашние торты само собой. Им нужно время пропитаться. 🤗 
11 giu 24 da utente: DPN15K

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DPN15K


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.