Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
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104 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 91,71g | Prot: 90,38g | Carb: 102,45g.
Colazione: Diät Vitalkost, Gemüsebrühe, Petersilie, Suppengemüse, Schnittlauch, Weinschorle, Kaffee. Pranzo: Ofen Pommes, Aldi Nackensteaks. Cena: Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Weizenmehl Typ 405, Weizen Vollkornmehl, Wasser, Salz, Sauerteigbrot. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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