Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 42,89g | Prot: 86,67g | Carb: 221,87g.
Colazione: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Oatmeal. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut & Almond Variety Pack, Pure Protein Chocolate Shake, Mariani Pitted Prunes. Cena: Onions, Cherry Tomatoes, Roma Tomatoes, Hanover Whole New Potatoes, Cooked Salmon, Olive Oil, Avocados, Cucumber, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Di più...
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2681 kcal
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Esercizio:
Golf (cart) - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 9 minuti, Dormire - 6 ore e 21 minuti. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionici
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