Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 52,42g | Prot: 126,84g | Carb: 194,31g.
Colazione: Great Value Skim Milk, Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice. Pranzo: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Snacks/Altro: Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Sugared or Glazed Doughnuts, Banana Muffins. Di più...
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2153 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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