Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 66,74g | Prot: 41,31g | Carb: 208,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Жареное Яйцо, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Монастырская Трапеза Коврижка Медовая с Черносливом и Грецким Орехом. Pranzo: Монастырская Трапеза Коврижка Медовая с Черносливом и Грецким Орехом, Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные . Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Almette Сыр Творожный Лёгкий, Вятич Пиво. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, ВкусВилл Коврижка Шоколадная с Грецким Орехом, Постная, Банан. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Dorozhu
|