Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 66,47g | Prot: 89,83g | Carb: 73,67g.
Colazione: Huevo Revuelto, Colun Queso Rallado Parmesano, Punto Azul Hojas de Espinaca. Pranzo: Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo, Zanahoria. Cena: Lobos Sal, Pimienta Negra, Palta, Dole Lechuga Escarola, Cebolla Morada, Zumo de Limón, Cuisine & Co Lomitos de Atún en Agua, Tomates. Snacks/Altro: King Manteca de Maní , Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Nueces. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vane uzcategui
|