Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
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56 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 49,56g | Prot: 121,35g | Carb: 110,36g.
Colazione: Jagung Rebus, Telur Rebus. Pranzo: Ellenka Fiber Creme, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Fukumi Nasi Porang, Kacang Kemiri, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Terung, Kacang Kemiri, Saori Saos Tiram, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tahu, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Altro: Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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