Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
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85 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 46,47g | Prot: 76,32g | Carb: 184,19g.
Colazione: Pisang, Selada, Telur Balado, Nasi Putih. Pranzo: Sambal Goreng, Selada, Nasi Putih, Telur Balado, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Selada, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Buah Pir, Zuppa Soup. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di syarifahisna
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