Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2016
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1613 kcal
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Gras: 69,02g | Prot: 47,58g | Carb: 203,79g.
Colazione: Blueberries, Butter, Quaker Steel Cut Oatmeal. Cena: Mahatma Basmati Rice, Mahatma Basmati Rice, Butter, Egg, Goya Pinto Beans, Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye Broccoli Stir-Fry, Spice World Shallots, Garlic. Snacks/Altro: Great Value Nonfat Milk, Butter, Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn. Di più...
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2582 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di slimjim21
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