Diario di yozhitsa, 12 giu 24

С Днем России! Вчера была на концерте, который сегодня по телеку будут показывать.
Ноги промочила сильно, была в тканевых кедах. Но заловила заболевающее горло.
Сегодня день домашних дел, плюс тренировочку надо.
Сходила на кинезиологическое обследование

1469 kcal Gras: 64,24g | Prot: 58,70g | Carb: 169,86g.   Colazione: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Моя Цена Паштет, Коломенское Батон Нарезной, Заливной Пирог с Капустой. Pranzo: Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару, Заливной Пирог с Капустой. Cena: Лента Картофель по-Деревенски , Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Скрепыши Попкорн со Вкусом Сыра , Tornado Storm. Di più...


Commenti 
Кажется, так это называется. Подруга учится, к ней приезжал наставник. Посмотрели где зажимы, где гипертонусы, я поспрашивала про те места, которые меня беспокоят: правая рука в районе локтя снаружи и правая икроножная, которую весной сильно свело. Что-то мне там полечили на шее и под челюстью, я прям почувствовала, что это места расслабились. Короче, больше узнала о своём теле и как с ним взаимодействовать 
12 giu 24 da utente: yozhitsa

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di yozhitsa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.