Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
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66 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 34,75g | Prot: 52,57g | Carb: 162,74g.
Colazione: Telur Rebus. Cena: Tart, Pepes Tahu, Khong Guan Biskuit Coklat, Sate Maranggi, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih. Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 25 minuti, Riposare - 18 ore e 35 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ochi246
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