Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
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105,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 38,86g | Prot: 56,24g | Carb: 190,40g.
Colazione: Predilecta Salada de Frutas. Pranzo: Soeto Molho de Pimenta Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Iogurte Natural (Leite Integral), Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Cozido, Alface Rúcula, Hortifruti Cenoura Crua, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne moída. Cena: Predilecta Salada de Frutas. Snacks/Altro: Lac Lélo Requeijão Cremoso Light , Marilan Magic Toast Multicereais, Bolo banana não repetir. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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