Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 31,33g | Prot: 83,58g | Carb: 134,71g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Замороженная Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Первым Делом Творог Обезжиренный, Fito Forma Зефир в Шоколаде. Pranzo: Аджика, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Варенье, Сырник, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Altro: Овсяное Печенье Домашнее. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ‘vivi’
|