Diario di Jipper500, 14 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2024
81,4 kg Perso fino ad ora: 39,3 kg.    Rimanenti: 15,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1216 kcal Gras: 81,06g | Prot: 80,65g | Carb: 48,18g.   Colazione: Great Value Pecan Halves, Great Value Pecan Halves, Wonderful Pistachios Lightly Salted, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Food Lion Half & Half, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Whole Milk. Pranzo: Great Value Steak Sauce, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Cena: Blackberries, Strawberries. Di più...
2751 kcal Esercizio: Bowling - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,4 kg a Settimana





Storia del Peso di Jipper500


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