Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 76,28g | Prot: 159,18g | Carb: 169,37g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Смак Хлеб Бородинский. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Петелинка Филе Куриного Бедра, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Cena: Смак Хлеб Бородинский, Магнит Картофель, Троекурово Куриное Филе, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Snacks/Altro: Exponenta Дыня Канталупа. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenasagitova003
|