Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 44,55g | Prot: 81,99g | Carb: 109,20g.
Colazione: 🍫Шоколадный Пудинг 🍫, Активиа Актибио с Пробиотиками, Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, 🥞Шоколадный Овсяноблин.🥞, KDV Арахисовая Паста Nut Story, Пятерочка Банан. Pranzo: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Победа Конфета Мишки в Лесу, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Папа Может Ветчина с Индейкой, Вареное Яйцо, 🥬🥬Диетический Борщ.🥬🥬. Cena: Калужский Хлебокомбинат Хлеб Бабушкин, Вкуснотеево Молоко Безлактозное, Клубника, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Fit And Joy Протеиновый Батончик🥭 МАНГО. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ❤️Oksana❤️
|