Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 55,74g | Prot: 93,46g | Carb: 103,36g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Пригородный Сыр Снежный, Акашево Грудка Копчено-Вареная , Сыктывкархлеб Булочка "Будь Здоров!" с Зерном, Белая Поляна Молоко 2,5%. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Черешня, Сыктывкархлеб Булочка "Будь Здоров!" с Зерном, Акашево Грудка Копчено-Вареная, Пригородный Сыр Снежный, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Яшкино Зефир в Шоколаде, Вятушка Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|