Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 34,09g | Prot: 42,78g | Carb: 192,46g.
Colazione: Coop Yogurt Bianco Intero, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Crostata alla Marmellata, Vino Chardonnay, Pomodorini, Albume d'uovo, Conad Ricotta, Gnocchi. Cena: Pesca Tabacchiera, Vino Rosso da Tavola, Noci, Carote Bollite, Bollito di Manzo, Polenta, GrissinBon Grissini Torinesi. Di più...
|
|
2274 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Riposare - 6 ore e 34 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 26 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Danilo.151060
|