Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 50,48g | Prot: 49,35g | Carb: 70,93g.
Colazione: Яичный Белок, Магнит Помидор, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Тирамису, Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Персик. Di più...
|
|
1301 kcal
|
Esercizio:
шаги 4108 - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 12 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasyadjcud
|