Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
713 kcal
|
Gras: 38,21g | Prot: 51,08g | Carb: 42,84g.
Colazione: Путина Паштет Камчатский из Икры Трески, Prisma Томат Розовый, Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты, Шпинат, Сказка Имитированная Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Абрикос, Черешня, Растительное Масло, Кабачок, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера, Чай, Шампиньоны. Cena: Boombar Топпинг Шоколадный, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olg@Vladimirovn@
|