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Faltam poucas gramas para alcançar a minha primeira meta de 90 kg.
Desistir não é uma opção.
Não é sobre perder muito peso é sobre constância, foco, dedicação e se apaixonar pelo processo.
Toda mudança tem seus autos e baixos, votórias e fracassos. Devemos vivenciar cada etapa para criar uma história linda de superação com o nosso EU.
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781 kcal
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Gras: 15,83g | Prot: 28,70g | Carb: 140,04g.
Colazione: Maçãs Gala, Banana. Pranzo: Toddy Achocolatado, Grãos de Vida Proteína Isolada de Soja, President Queijo Mussarela, Vigor Polenguinho, Panco Pão de Forma Premium. Di più...
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