Diario di bronsus, 16 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2024
102,4 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 13,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1700 kcal Gras: 86,90g | Prot: 56,92g | Carb: 175,45g.   Colazione: Milch 1,5%, Milfina Butter , Pochiertes Ei, REWE Bäcker Brötchen . Pranzo: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. Cena: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fischstäbchen, Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Toblerone Toblerone, M&M's M&M's Mix, Coca-Cola Coca-Cola, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Di più...
591 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bronsus


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