Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2024
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2712 kcal
|
Gras: 134,99g | Prot: 107,44g | Carb: 252,63g.
Colazione: Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, ГОВЯДИНА 🥩 , Doshirak ДОШИРАК со ВКУСОМ ГОВЯДИНЫ 🍜. Pranzo: Атяшево Купаты Сочные, Русский Дар КВАС 🍺, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞, Русский Дар КВАС 🍺 . Cena: Русский Дар КВАС 🍺, САЛАТ ЛАТУК 🥬, Красная Цена ФОРЕЛЬ СЛАБОСОЛЕНАЯ 🐟, Hochland СЫР ТВОРОЖНЫЙ СЛИВОЧНЫЙ 🧀, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞, САХАР 🌫️, Вкусняев МОЛОКО 1,5% 🥛. Snacks/Altro: Русский Дар КВАС 🍺, ЯБЛОКО КРАСНОЕ 🍎, Коммунарка ШОКОЛАД ГОРЬКИЙ ДЕСЕРТНЫЙ с НАЧИНКОЙ «ТРЮФЕЛЬНЫЙ» ЭЛИТ 🍫, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, САХАР 🌫️, ВИНОГРАД 🍇. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ˈNōˌmad
|