Diario di giuseppepiano62, 16 giu 24


1852 kcal Gras: 74,40g | Prot: 96,89g | Carb: 194,51g.   Colazione: Agrisicilia Confettura Extra di Pere Coscia Dell’Etna, Tè (Infuso), Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Amo essere Eccellente Miele di Lavanda, Selex Semi di Girasole Biologici, Fiorentini Fiocchi d'avena, Caffè (dalla Moca), AMO ESSERE Veg Bevanda alle Mandorle. Pranzo: Peperoncino Rosso in Polvere, Curcuma, Capperi, Aglio Cotto, Pomodori Ciliegini, Eurospin Nasello Sudafricano, Patate (Polpa e Buccia , senza Sale , Cotte a Micronde), Panificio Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Eurospin Valeriana Foglia Verde, Zenzero, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Noci, Rosato, Il Picchio Barbabietole Rosse. Cena: Nocciole, Mandorle, Melinda Mela Golden. Di più...
3033 kcal Esercizio: lavori edili in casa - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di giuseppepiano62


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