Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2024
|
49 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 42,51g | Prot: 68,52g | Carb: 85,35g.
Colazione: Ладные Макароны Перья, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Куриные Голени с Кожей. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|