Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 80,28g | Prot: 87,61g | Carb: 167,94g.
Colazione: Станция Молочная Молоко Пастеризованное 2,5%, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Нектарин, Голубика, Станция Молочная Творог 9%. Pranzo: Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Макфа Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Нектарин, Магнит Банан, Станция Молочная Творог 9%. Snacks/Altro: Twix Twix, Cofix Латте, Fitnesshock Shocks Brownie Protein Peanut Butter. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lillcas99
|