Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 36,71g | Prot: 71,67g | Carb: 165,77g.
Colazione: Моя Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Индилайт Шницель из Индейки, Морковь, Лук, Болгарский Перец, Рис. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Чеснок, Кабачок. Snacks/Altro: Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Яблоко Желтое, Exponenta Imuno+ Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lady.khomiakova
|