Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
702 kcal
|
Gras: 31,25g | Prot: 33,29g | Carb: 74,59g.
Colazione: Café, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Artesano Original. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Assada, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Laranjas, Café, Ameixas. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leidi.lufa
|